Disciplinas
Jazz
Disciplina que mezcla la técnica de la danza clásica con movimientos modernos a ritmo de la música actual.
Videoclip
Disciplina de danza urbana donde se busca la interpretación de coreografías con la música más actual. Clases con menos técnica pero perfectas para mantenerte activa.
Barre Fitness
Clase de alta intensidad con ejercicios en la barra para mejorar flexibilidad, coordinación y tonificar todo el cuerpo. Los resultados están a la vista.
Cardio Dance
Clases de alta intensidad con coreografías cortas para desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante el baile.
Ballet
Danza que exige mucha técnica y es la base de cualquier disciplina de danza. Es perfecta para iniciarse en la danza y desarrollar la flexibilidad, musicalidad, coordinación y disciplina.
Hip Hop
Tipo de danza urbana que mezcla pasos de jazz, breakdance, los ritmos afro o la danza contemporánea. Destacan movimientos intensos, en ocasiones cortantes y muy expresivos, empleando sobre todo los brazos y el tronco.
Yoga Vinyasa
Tipo de yoga activo y dinámico que prácticamente fluye al ritmo de la respiración convirtiéndose en una danza ya que en cada inhalación y exhalación se crea un movimiento específico.
Pilates
Conjunto de ejercicios físicos en los que se entrena la musculatura, la resistencia, la flexibilidad y el control de la respiración y de la mente. Es una disciplina que combina técnicas de gimnasia, ballet y yoga.
Flamenco
Es un tipo de danza española que se distingue por su fuerte intensidad emocional.
Fit Flamc
Se trata de un entrenamiento cardiovascular altamente efectivo. Ayuda a tonificar la totalidad del cuerpo y a mejorar la condición física aprendiendo pasos de flamenco.
Contemporáneo /Lírico
En estas clases buscaremos expresar una idea, un sentimiento, una emoción, pero mezclando movimientos corporales.
Full body workout
Es el entrenamiento más completo en el que trabajamos todo el cuerpo en una sola sesión.
Teatro musical
Es un género artístico que tiene como base el teatro, al cual se integran canciones y danzas, que se combinan con el fin de contar historias. En esta clase aprenderás a interpretar, cantar y bailar!
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